Parte 2: orientações de entrega Elabore seu relatório de entrega respondendo aos questionamentos a seguir, baseado nas informações coletadas durante o uso dos comandos citados. - Identifique qual sistema operacional utilizado? - Qual é a latência média e perda de pacotes ao se comunicar com os servidores/testadores? - Quais são os saltos intermediários ao rastrear a rota para destinos externos? Liste-os em seu relatório. - Como as ferramentas utilizadas durante a atividade podem ajudar na resposta a falhas na rede? Indique situações para pelo menos duas ferramentas usadas. - Quais são os dispositivos ativos identificados durante o "ping sweep" (comando nmap)? Liste os endereços IP encontrados. - Durante o rastreamento da rota, em saltos intermediários pode ocorrer latência variada, por vezes até mais alta do que o esperado. Que medidas podem ser tomadas para otimizar esses pontos específicos e melhorar o desempenho da rota? - Além de identificar dispositivos ativos, como o "ping sweep" (varredura de rede com nmap) pode ser uma ferramenta útil para a segurança da rede? Quais são os possíveis riscos associados à presença de muitos dispositivos ativos na rede?

III. No macOS, assim como no Linux, você pode usar o comando traceroute. No macOS, assim como no Linux, pode ser necessário instalar o traceroute se ainda não estiver instalado. Você pode fazer isso usando um gerenciador de pacotes, como o Homebrew, ou baixando diretamente do site do Homebrew. - Acesse o Terminal e digite: Mac:~$ traceroute www.unicesumar.edu.br - Analise as informações fornecidas, identificando os saltos (hops) intermediários. Aguarde pois o comando pode demorar, embora tenha o limite de até 30 saltos antes de desistir.

II. O macOS, sendo baseado em Unix, também possui o comando ping disponível no Terminal. Você pode acessá-lo da seguinte forma: - Abra o Terminal, que pode ser encontrado em Applications -> Utilities -> Terminal. - Use o comando ping seguido de um endereço IP ou FQDN. Exemplo: Mac:~$ ping www.unicesumar.edu.br - No macOS, caso o ping esteja sendo bloqueado por firewalls ou configurações de segurança, você pode precisar ajustar as configurações de permissões no Firewall nas Preferências do Sistema. - Observe as respostas, latência e perda de pacotes. Por padrão, o comando envia pacotes até que seja interrompido com as teclas Ctrl + C. Aguarde pelo menos 4 envios antes de encerrar.

* Sistema operacional Mac OS I. No macOS, você pode usar o comando ipconfig no Terminal para obter informações semelhantes ao Windows. Para isso: - Abra o Terminal, que pode ser encontrado em Applications -> Utilities -> Terminal. - Digite o seguinte comando: Mac:~$ ipconfig getifaddr en0 - Este comando fornecerá o endereço IP da interface especificada (por exemplo, en0). Modifique conforme necessário para outras interfaces. - De posse do endereço IP e da máscara de sub-rede, calcule o endereço de rede correspondente para usar depois. Se estiver em dúvida, pode usar uma calculadora de rede online como em https://jodies.de/ipcalc, como explicado nas instruções para sistema operacional Windows.

V. No Linux, o nmap é comumente instalado por padrão em muitas distribuições. Caso o comando não esteja disponível, você pode instalá-lo por meio do gerenciador de pacotes da sua distribuição. Por exemplo, em sistemas baseados no Debian (como o Ubuntu), você pode usar: usuario@debian:~$ sudo apt-get install nmap - Para utilizá-lo, abra o terminal e passe como parâmetro a rede local identificada na primeira parte da atividade: usuario@debian:~$ nmap 192.168.0.0/24 - Analise os resultados para identificar dispositivos ativos na rede.

IV. No Linux, o mtr é frequentemente pré-instalado. Caso o comando não esteja disponívvel, você pode instalá-lo por meio do gerenciador de pacotes da sua distribuição. Por exemplo, em sistemas baseados no Debian (como o Ubuntu), você pode usar: usuario@debian:~$ sudo apt-get install mtr - Para usá-lo, abra o terminal e digite: usuario@debian:~$ mtr www.unicesumar.edu.br - Observe as estatísticas em tempo real e avalie a estabilidade da conexão. Para resultados precisos, aguarde pelo menos 30 envios – para encerrar a execução pressione a tecla q.

III. No Linux, use o comando traceroute no terminal. Caso o comando não esteja disponível, você pode instalá-lo por meio do gerenciador de pacotes da sua distribuição. Por exemplo, em sistemas baseados no Debian (como o Ubuntu), você pode usar: usuario@debian:~$ sudo apt-get install traceroute - Depois abra o terminal e digite: usuario@debian:~$ traceroute www.unicesumar.edu.br - Analise as informações fornecidas, identificando os saltos (hops) intermediários. Aguarde pois o comando pode demorar, embora tenha o limite de até 30 saltos antes de desistir.

SITUAÇÃO HIPOTÉTICA 2   Após uma pesquisa realizada pelo laboratório interdisciplinar de intervenção em Promoção da Saúde, verificou que em 01/01/2021, existiam 3.503 casos de câncer de próstata em tratamento, em uma cidade da região metropolitana de Maringá, Paraná. Ao longo deste ano, foram notificados 1.302 casos novos de câncer de próstata. A população residente neste município, estimada em 2021, era de cerca de 837.000 habitantes.   a) Calcule a prevalência de câncer de próstata no início e no final de 2021.       b) Calcule a taxa de incidência de câncer de próstata em 2021 neste município.

* Sistema operacional Linux Ubuntu ou Debian I. Em Linux, para identificar as configurações de rede pode ser usado o comando ifconfig ou o comando ip. Abra um terminal e execute um dos seguintes comandos: usuario@debian:~$ ifconfig - Se o comando falhar, tente: usuario@debian:~$ /usr/sbin/ifconfig - Ou use o comando ip: usuario@debian:~$ ip a - Estes comandos fornecerão informações detalhadas sobre a configuração de rede, incluindo endereços IP, máscara de sub-rede e mais. - De posse do endereço IP e da máscara de sub-rede, calcule o endereço de rede correspondente para usar depois. Se estiver em dúvida, pode usar uma calculadora de rede online como em https://jodies.de/ipcalc, como explicado nas instruções para sistema operacional Windows.

V. NMAP (interface gráfica): No Windows, não há versão nativa do nmap. No entanto, pode ser usada a versão gráfica oferecida pela comunidade. Baixe a versão mais recente (atualmente 7.94) em https://nmap.org/download.html e instale com as configurações padrão. Aqui será necessário informar o endereço da rede local calculado na primeira parte. O tipo de perfil (profile) recomendado para a tarefa é “Regular Scan”: - Analise os resultados para identificar dispositivos ativos na rede.

IV. WinMTR (Interface Gráfica): No Windows, não há uma versão nativa do mtr. No entanto, você pode usar ferramentas de terceiros como o WinMTR, que fornece uma interface gráfica para funcionalidades semelhantes. Baixe o WinMTR em https://sourceforge.net/projects/winmtr/, descompacte e execute, depois insira o destino (www.unicesumar.edu.br) na barra de endereços e clique em "Start". - Observe as estatísticas em tempo real e avalie a estabilidade da conexão. Para resultados precisos, aguarde pelo menos 30 envios (valor da coluna “Sent”).

SITUAÇÕES HIPOTÉTICA 1   PESQUISA   O laboratório interdisciplinar de intervenção em Promoção da Saúde da UniCesumar desenvolveu um projeto de pesquisa, cujo objetivo foi identificar, ao longo de três meses, a proporção de indivíduos com idade de 18 a 60 anos que apresentavam obesidade em cinco populações distintas, residentes em bairros da cidade de Maringá, Paraná. Obteve-se o índice de massa corporal dos participantes, selecionados aleatoriamente. Os resultados são apresentados na tabela a seguir:

III. No Windows, o comando equivalente ao traceroute é o tracert. Para acessá-lo: - Pressione Win + R para abrir a caixa de diálogo Executar. - Digite cmd e pressione Enter para abrir o Prompt de Comando. - Use o comando tracert seguido de um endereço IP ou FQDN. Exemplo: C:\> tracert www.unicesumar.edu.br - Analise as informações fornecidas, identificando os saltos (hops) intermediários. Aguarde pois o comando pode demorar, embora tenha o limite de até 30 saltos antes de desistir.

Considerando a grande importância do profissional de saúde citada no exposto acima, de saber identificar, calcular e avaliar medidas de frequências e indicadores de saúde, você acredita que seria capaz de avaliar medidas de frequências e indicadores de saúde que poderiam estar associados à inatividade física, que é considerada um grande fator de risco à saúde? Nesse sentido, suponha que você tenha em mãos uma pesquisa realizada com uma determinada população e precisa avaliar essas medidas de frequência e indicadores de saúde. A descrição da pesquisa e as avaliações necessárias a se fazer estão descritas no MODELO DE MAPA SUBSTITUTIVO – EPIDEMIOLOGIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA. Sendo assim, siga as orientações abaixo.

Saber identificar e dominar as técnicas de mensuração da frequência de doenças e agravos à saúde é importante para os profissionais da área da saúde. Portanto, é fundamental que seja realizada mensuração adequada, permitindo a caracterização do risco de determinada doença ou agravo à saúde na população, ou, estimando a magnitude de um problema de saúde expresso em termos de mortalidade.  Essa mensuração se faz através de cálculo das taxas em subgrupos populacionais distintos, que podem ser delimitados segundo a idade, sexo, histórico de exposição a algum fator de risco ou outra categoria que possa permitir o reconhecimento de grupos de alto risco e fatores causais. Esses fatores são vitais para a elaboração de ações e intervenções de controle e prevenção de agravos à saúde.

I. Prompt de Comando ou PowerShell: No Windows, você pode usar o ipconfig no Prompt de Comando ou no PowerShell para obter informações sobre a configuração de rede. Para isso: - Pressione Win + R para abrir a caixa de diálogo Executar. - Digite cmd e pressione Enter para abrir o Prompt de Comando. - Digite o seguinte comando: C:\> ipconfig - Este comando fornecerá informações detalhadas sobre a configuração de rede, incluindo endereços IP, máscara de sub-rede, gateway padrão e muito mais. - De posse do endereço IP e da máscara de sub-rede, calcule o endereço de rede correspondente para usar com o NMAP. Se estiver em dúvida, pode usar uma calculadora de rede online como em https://jodies.de/ipcalc: - Para a rede de exemplo, em que o endereço é 192.168.0.1 e a máscara de sub-rede é 255.255.255.0 (24 bits), o endereço de rede é 192.168.0.0/24.

​​Atente-se às orientações: - Para responder às questões, é imprescindível que se atente às unidades do livro da disciplina referentes ao abordado nesta atividade e assista às aulas conceituais. - O formulário onde as respostas deverão ser digitadas está disponível no ambiente da disciplina, na pasta “Material da Disciplina”, e o vídeo explicativo está na Sala do Café. - Após concluir o MAPA, salve e envie o arquivo em formato de documento Word. - Antes de finalizar sua atividade, certifique-se de que o arquivo anexado corresponde ao arquivo correto. Para não encaminhar o arquivo errado, renomeie o formulário com um nome específico e fácil de identificar. - Siga as normas da ABNT, utilizando letra Arial ou Times New Roman 12, com espaçamento 1,5 entre linhas e alinhamento das margens justificado. ​- Caso tenha dúvidas, entre em contato com a sua professora mediadora pelo fórum "Vamos finalizar o MAPA? Momento tira-dúvidas". Bons estudos!
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